.jpeg)
AGENDA
Een aantal keer per jaar organiseer ik stiltedagen waarbij verschillende mindfulnessoefeningen door mij worden begeleid. Hou de agenda in de gaten voor de data of schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.
'Under The Tree', Arnhem
8-weekse Mindfulnesstraining MBSR
vrijdagochtend, max 5 deelnemers
start mei 2024
Data: (vrijdagochtend)
10, 24, 31 mei 2024
7, 14, 21, 28 juni 2024
Tijden: 10.00 uur tot 12.30 uur
stiltedag:
5 juli 2024 van 09.00 uur tot 14.30 uur
Locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1a,
Malburgen Arnhem-zuid: www.underthetree.nl
Prijs training:
8-weekse MBSR training: €395,- p.p.
8-weekse MBSR training + 2 privé coachingsgesprekken vrij in te plannen tijdens duur van de training: €525,- p.p.
(i.p.v. €585,-)
(gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraar vaak mogelijk!)
8-weekse Mindfulnesstraining MBSR
maandagavond, max 8 deelnemers
start mei 2024
Data: (maandagavond)
6, 13, 27 mei 2024
3, 10, 17, 24 juni 2024
1 juli 2024
Tijden: 19.00 uur tot 21.00 uur
stiltedag:
29 juni 2024 van 09.30 uur tot 14.00 uur
Locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1a,
Malburgen Arnhem-zuid: www.underthetree.nl
Prijs training:
8-weekse MBSR training: €395,- p.p.
8-weekse MBSR training + 2 privé coachingsgesprekken vrij in te plannen tijdens duur van de training: €525,- p.p.
(i.p.v. €585,-)
(gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraar vaak mogelijk!)
Wil jij een heerlijk dag voor jezelf waar je even helemaal kunt relaxen én resetten? Samen met Elise van 'Wereld van Ontspanning' organiseer ik 9 juni de Relax & Reset one-day retreat op Landgoed DeCamping in 't Zandt (Groningen). Geniet o.a. van Yin yoga, de levensadem, meditaties en een heerlijke lunch en snacks!
Re-mindfuldag 14 april en 26 mei 2024
Op 14 april en 26 mei organiseer ik bij Under The Tree een
'Re-mindfuldag'. Een dag waarop je in stilte onder begeleiding van mij mindfulnessoefeningen kan ophalen, in je lichaam kan komen door middel van yinyoga en in alle rust kan genieten van een gezonde, veganistische lunch. Om jezelf en je lichaam een reminder te geven wat Mindfulness ook alweer is, of omdat je behoefte hebt aan een dag in stilte met jezelf, maar toch samen. Kies één van de twee data of kom allebei!
Opgeven kan via het contactformulier.
datum: 14 april 2024
tijden: 10.00-15.00 uur
locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1
Inclusief: thee, gezonde snack, veganistische lunch
prijs: €49,-
alle benodigde materialen zijn aanwezig op de locatie.