AGENDA
Een aantal keer per jaar organiseer ik stiltedagen (Re-Mindfuldagen) waarbij verschillende mindfulnessoefeningen door mij worden begeleid. Hou de agenda in de gaten voor de data of schrijf je in voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven.
'Under The Tree', Arnhem
8-weekse Mindfulnesstraining MBSR
maandagavond.
start november 2024
Data: (maandagavond)
18, 25 november 2024
2, 9, 16 december 2024
6, 13, 20 januari 2025
Tijden: 19.00 uur tot 21.00 uur
stiltedag:
zondag 26 januari 2025 van 09.30 uur tot 14.30 uur
Locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1a,
Malburgen Arnhem-zuid: www.underthetree.nl
Prijs training:
8-weekse MBSR training: €405,- p.p.
8-weekse MBSR training + 2 privé coachingsgesprekken vrij in te plannen tijdens duur van de training: €535,- p.p. (training + 2 sessies)
(gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraar vaak mogelijk!)
Verkorte Mindfulnesstraining MBSR
(dezelfde stof, maar dan in 6 weken)
start december 2024
Data: (vrijdagmiddag)
6, 13, 20 december 2024
10, 17, 24 januari 2025
Tijden: 14.00 uur tot 16.30 uur
stiltedag:
31 januari 2025 van 11.15 uur tot 16.30 uur
Locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1a,
Malburgen Arnhem-zuid: www.underthetree.nl
Prijs training:
8-weekse MBSR training: €405,- p.p.
8-weekse MBSR training + 2 privé coachingsgesprekken vrij in te plannen tijdens duur van de training: €535,- p.p.
(training + 2 sessies)
(gedeeltelijke) vergoeding door zorgverzekeraar vaak mogelijk!)
verkorte Mindfulnesstraining MBSR
vrijdagmiddag (dezelfde inhoud als de 8-weekse maar dan compacter)
start september 2024
Data: (vrijdagmiddag)
11, 18 oktober 2024
1, 8, 15, 22 november 2024
Tijden: 14.00 uur tot 16.30 uur
stiltedag:
29 november 2024 van 11.15 uur tot 16.30 uur
Locatie: Under The Tree, Klaverlaan 1a,
Malburgen Arnhem-zuid: www.underthetree.nl
Wil jij een heerlijk dag voor jezelf waar je even helemaal kunt relaxen én resetten? Samen met Elise van 'Wereld van Ontspanning' organiseer ik 9 juni de Relax & Reset one-day retreat op Landgoed DeCamping in 't Zandt (Groningen). Geniet o.a. van Yin yoga, de levensadem, meditaties en een heerlijke lunch en snacks!